برچسب ها
برچسب: برنامه های ورزشی
انجام دادن هر روزه ورزش های کوتاه مدت و شدید...
شفا آنلاین> سلامت> ورزش های کوتاه مدت و شدید اخیرا... ها در برنامه های ورزشی اهمیت زیادی دارد به گزارش... شفا آنلاین انجام دادن هر روزه ورزش های کوتاه مدت... وارد می کند ورزش های کوتاه مدت معمولا بین 7...
کد خبر: ۱۵۷۲۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۸
شفا آنلاین> سلامت> انباشته شدن چربی در سلول های کبدی... گزارش شفا آنلاین یکی از فعالیت های مهم کبد ذخیره... و یا حالت های تغذیه ای در بدن ایجاد می... شود انباشته شدن چربی در سلول های کبدی می تواند...
کد خبر: ۱۵۶۶۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۲
اصفهانی متخصص طب ورزشی در خصوص تاثیرگذاری برنامه مستمر ورزشی... وجود دارد فعالیت ورزشی مناسبی برایش توصیه می شود وی... ادامه داد پس از ارزیابی پزشک شاخص های اولیه افراد... افزایش شاخص ها و بهبود آن ها باید فعالیت ورزشی...
کد خبر: ۱۵۴۸۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۷
5 سال اخیر داده های مرکز ملی بهداشت از سال... یک برنامه ی ورزشی است که برای به کار گرفتن... آماده سازد کراس فیت یک برنامه ی شایسته سازی و... قدرتی برای بسیاری از دانشگاه های پلیس تیم های عملیاتی...
کد خبر: ۱۵۴۲۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۳
والدین باید از قهرهای طولانی پرهیز کنند قهرهای طولانی می... تواند آسیب های جدی را از لحاظ روانی در شخصیت...
نیازهای اقتصادی و جسمی باید نیازهای روانی و اجتماعی آنها... نیز تامین شود از مهم ترین نیازهای کودکان تامین امنیت... در آنهاست زمانی که خانواده بتواند با روش های آموزشی... های اجتماعی و فرهنگی قرار نگیرند طبعا فرزندان نیز خواهند...
کد خبر: ۱۵۳۹۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۹
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص طب ورزشی گفت هدف از... گزارش شفا آنلاین دکتر مهرشاد پورسعید اصفهان متخصص طب ورزشی... sports medicine در خصوص تأثیرگذاری برنامه مستمر ورزشی در سلامت... نقایصی که در سیستم بدنی اش وجود دارد فعالیت ورزشی...
کد خبر: ۱۵۳۱۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۲
و با این بهانه ورزش را از برنامه روزانه خود... حذف می کنند با این حال با انجام کارهای خاصی...
و شیرینی را از برنامه خود حذف کنید زیاد آب... مسابقات دو شرکت کنید یا با دوستان خود در روزهای... آخر هفته برنامه های ورزشی بگذارید و با یکدیگر رقابت...
کد خبر: ۱۵۱۰۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۵
در این مطلب به رازهایی که این ستاره مشهور را... حال من مطمئنم که ورزش یکی از کارهایی است که... موهایم را می آرایم آنوقت است که احساس خوبی نسبت... تا به خود و ظاهرشان اهمیت دهند چیزهای مضر را...
کد خبر: ۱۴۹۵۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۳
گذاشتن روزهایی که در خواب به سر می بریم آورده... وزن خواب بهتر ظاهر بهتر و خیلی چیزهای دیگر کمک... می کند یافته های این تحقیق و راه هایی برای... موش ها جوان تر از موش های نرمالی که برای...
کد خبر: ۱۴۷۷۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۸
به گفته محققان پیاده روی علاوه بر بهبود فعالیت های... های فکری می شود...
فعالیت های فیزیکی موجب کاهش روند از بین رفتن حافظه... و توانایی های فکری می شود این مطالعه شامل ۷۰... بیمار بود در برنامه برخی آنان پیاده روی تند حداقل... تحت عنوان گروه کنترل در کلاس های ورزش های کششی...
کد خبر: ۱۴۶۹۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۹
در برنامه ی روزانه می توان از یک بدن سالم...
و رعایت منظم آن ها در برنامه ی روزانه می... تناسب اندام داشتن یک برنامه ی غذایی سالم است نوع... تخم مرغ و نوشیدنی های سالم در وعده ی صبحانه... تامین پروتئین بدن می توانید از انواع پروتئین های گیاهی...
کد خبر: ۱۴۳۹۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۰
و نوشیدنی های سالم در وعده ی صبحانه استفاده کنید...
منظم آن ها در برنامه ی روزانه می توان از... داشتن یک برنامه ی غذایی سالم است نوع موادغذایی مصرف... و نوشیدنی های سالم در وعده ی صبحانه استفاده کنید... بدن می توانید از انواع پروتئین های گیاهی حیوانی حبوباتی...
کد خبر: ۱۴۳۸۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۱
شفا آنلاین> سلامت> امروزه شیوع بیماری سندرم متابولیک در کشورهای... از مهمترین راه هایی که برای مقابله با این بیماری... در کشورهای درحال توسعه با روند فزاینده مواجه است طبق... برآوردهای اخیر 27 درصد جمعیت افراد بزرگسال تهرانی و 29...
کد خبر: ۱۴۲۴۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۹
فعالیت های فیزیکی و سیگار نکشیدن از جمله راهکارهای کنترل... و تاثیر کمتر داروهای مخصوص دیابت میشود کنترل اندازه محیط... کالری مصرفی و افزایش فعالیت بدنی اقدام کنند و برنامه... مرتب ورزشی داشته باشند راهکار دوم این است که مصرف...
کد خبر: ۱۴۲۰۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۶
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص فیزیولوژی ورزشی معقتد است که... شیوع این بیماری در کشورهای در حال توسعه با روند... دارای سندرم متابولیک هستند این متخصص فیزیولوژی ورزشی خاطرنشان کرد... انجام ورزش های هوازی هم چون پیاده روی دویدن و...
کد خبر: ۱۴۱۴۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۰
اعصاب نیست داستان های پلیسی اخبار و حتی برنامه های... ورزشی می توانند استرس زا باشند ...
تا حدی اعتیاد آور است و انتخاب های بهتری برای... با مشکلات زندگی است علاوه بر این تنهایی با طیف... ایمنی ضعیف بیماری های قلبی عروقی و زوال شناختی همراه...
کد خبر: ۱۴۰۶۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۴
34 دارد وی رژیم های غذایی متعدد و برنامه های... ورزشی مختلفی را امتحان کرده تا از شر اضافه وزن...
ای است که bmi معادل 34 دارد وی رژیم های... غذایی متعدد و برنامه های ورزشی مختلفی را امتحان کرده... وی در برنامه weighwatchers هم شرکت کرده و با متخصص... وزن فرانسس سابقه پره دیابت هیپرتانسیون سنگ های کلیوی و...
کد خبر: ۱۴۰۰۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۰
های خود باشید و خود را آسیب پذیرتر از دیگران...
دیده می شود اما دلیل اصلی ایجاد چنین بیماری هایی... در سال های جوانی نهفته است به گزارش شفا آنلاین... های سالم و محکمی داشته باشید باید همین امروز دست... تلاش می کنند برای سالم نگه داشتن استخوان های خود...
کد خبر: ۱۳۹۹۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۹
در دهه های اخیر 3 برابر شده و در حال...
مردم به ویژه زنان در روزهای پایانی سال به آن... توجه می کنند استفاده از روش های راحت برای لاغر... های لاغری شده است به گزارش شفا آنلاین کمتر از... طیف زیادی از مردم به ویژه زنان در روزهای پایانی...
کد خبر: ۱۳۹۶۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۵
بیماری های آمیزشی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی گفت... در سال های اخیر روند انتقال از طریق جنسی شده... ای هماهنگی نحوه عملیاتی شدن چهارمین برنامه استراتژیک کنترل ایدز... رئیس اداره پیشگیری و کنترل ایدز و بیماری های آمیزشی...
کد خبر: ۱۳۹۵۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۵
آخرین اخبار